Опубликовано вБез рубрики Самопознание
Страх публичных выступлений: как преодолеть с помощью тела и рейки
Страх публичных выступлений (глоссофобия) — это острая реакция нервной системы на необходимость говорить перед аудиторией, связанная с выбросом кортизола и блокировкой горлового энергетического центра (Вишудхи). Преодоление этого состояния через телесные…
